Artritis tratamiento natural con medicina alternativa

Artritis tratamiento natural

 La Naturopatía y la medicina alternativa son los tratamientos naturales contra la artritis.

Hay diferentes tipos de tratamiento natural para la artritis, es decir, sin drogas invasivas:

• la medicina herbaria ,
• aromaterapia ( aceites esenciales y la artritis )
• la acupuntura para la artritis ,
• la cura para la artritis .biitos

Tratamiento natural de la artritis: métodos alternativos

La medicina alternativa ofrece dniferentes enfoques a la medicina convencional (drogas).

La mayoría de ellos:

• se refieren al cuerpo humano como un todo,
• se centran más en la restauración de la salud para combatir la enfermedad.

LOS TRATAMIENTOS NATURALES Y LA ARTRITIS

TIPOS DE TRATAMIENTO	CARACTERÍSTICAS
NATUROPATÍA	Propone corregir los malos habitos alimenticios y un estilo de vida saludable. Recomienda suplementos dietéticos y métodos sencillos, pero eficaces como emplastos de arcilla.
FITOTERAPIA	Recomienda una serie de remedios naturales del mundo vegetal.
LOS ACEITES ESENCIALES	Acción anti-infecciosos y potente anti-inflamatorio que a veces es suficiente para controlar la crisis de artritis aguda.
ACUPUNTURA	Tiene como objetivo la reconstrucción de la energía correctamente circulan a través de los meridianos de energía que recorren el cuerpo. Cromoterapia, derivada de la misma, también puede dar resultados sorprendentes.
ENFERMEDAD DECODIFICACIÓN BIOLÓGICA	Nos invita a considerar la artritis en el ángulo emocional.
CURAS	También puede ser una solución interesante, a veces dado por los médicos para aliviar el dolor de la artritis.

Una mejor nutrición con naturopática

La naturopatía a menudo tratará  que el paciente adopte una dieta saludable.

Alimentación: alimentos y menos azúcares refinados

En general, la artritis es el resultado de un exceso de alimentos y azúcares refinados extremadamente dañinos para nuestro cuerpo.

La Naturopatía es:

• limitar este tipo de comida,
• establecer una dieta vegetariana, o no seguida de un corto de ayunar dos dias: ayuda a mejorar los síntomas inflamatorios presentes y dolorosos para la artritis,
• promover una dieta alta en proteínas:
  • proveedor de aminoácidos, promueve proceso de reposición celular y combatir la artritis,
  • aminoácidos son esenciales para nuestro cuerpo y contribuyen a la regeneración de los tejidos, el cartílago y el hueso (entre otros)
• la soja, que se venden en las tiendas de alimentos de salud, promueve la contribución

estos consejos son válidos en la vida cotidiana y para siempre la artritis (artritis aséptica y artritis microcristalina).

 Leer más: artritis séptica

En la enfermedad de la gota: la dieta tiene un papel muy importante

Comer una dieta variada y equilibrada es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo, sobre todo en casos de gota.

En general, se recomienda evitar los productos lácteos:

• que son una fuente de ignición de ningún tipo,
• De todos modos si consumimos, eliminará en los casos de crisis aguda.

En el caso de la caída:

• es la acumulación de purinas que está creando originalmente microcristales de ácido úrico que causa dolor,
• será necesario para eliminarlos:
  • en una primera etapa para minimizar el dolor,
  • en un segundo tiempo para evitar recurrencias.

La enfermedad de gota: ¿Qué poder?

TIPOS DE ALIMENTOS	EVITAR	ELEGIR
ANIMAL	Carne: despojos y charcutería carne roja, mollejas, juego. Fish: anchoas, Mariscos, crustáceos.	Tipos de peces grasos: atún, salmón.
VEGETAL	Espárragos, cacao, Espinacas, legumbre de levadura.	Frutas: Cereza, fresas, limón (ácido cítrico disuelve el ácido úrico); Verduras: Apio, abogados, aceite de oliva (virgen extra, después de lo orgánico y prensado en frío).
BEBIDAS FRÍAS	El alcohol y la cerveza, en particular, refrescos, jugos: Manzana, Naranja, de uva.	Agua sin gas.
BEBIDAS CALIENTES	Té.	Café (comer moderadamente).
OTRAS	Queso.	Pan integral.

Ejercicios deportivos y postura: Estilo de vida

Además de adoptar una buena postura, un estilo de vida saludable a través del ejercicio realizado en forma regular y dulce:

• deportes moderados (por ejemplo, caminar a paso ligero) ayuda a combatir contra la artritis.
• técnicas de dulces, como el tai chi chuan y el qi gong son bastante adecuados.

El yoga puede ser una solución para las personas:

• que sufren las articulaciones de apoyo (caderas, rodillas)
• y para quien el caminar es difícil (si no imposible).

El descanso es también esencial: es más importante de lo que crees que reservar lo más posible la relajación.

Tratamiento de la artritis natural: los suplementos dietéticos

Naturopatía menudo se propone como una solución a tomar suplementos alimenticios.

Condroitina y la glucosamina: buenas propiedades para la artritis

En el caso de la artritis, dos suplementos son muy indicados: glucosamina y condroitina.

Puede ser apoyada eficazmente por el silicio orgánico.

PROPIEDADES DE condroitina y glucosamina

CARACTERÍSTICAS	CONDROITINA (O SULFATO DE CONDROITINA)	GLUCOSAMINA
PROPIEDADES GENERALES	El componente principal de los proteoglicanos: la últimos están presentes en el cartílago, tendones, piel y en el líquido sinovial que lubrica las articulaciones, dan cartílago su elasticidad.	Base molécula en el cuerpo: se resume el nitrógeno de que el extracto de la glucosa y de alimentación. Glucosamina participa: en la fabricación de proteoglicanos, la construcción de cartílago y de mantenimiento, Mantenimiento de la cápsula de la articulación, el establecimiento y mantenimiento de los tendones y otros tejidos que intervienen en el sistema esquelético la estimulación de la producción de la membrana sinovial y su salida (renovación).
PROPIEDADES EN NIVEL DE CONJUNTO	El sulfato de glucosamina y condroitina desempeñan un papel: antiinflamatorio, protectora (incluyendo condroitina) reparar (incluyendo glucosamina, mientras que el cartílago es incapaz de regenerar sólo).
INFLAMATORIAS EN EL NIVEL	Condroitina y glucosamina lucha contra el efecto destructivo de la artritis mediante la estimulación de la síntesis de los mucopolisacáridos, esencial para el cartílago sano (que permiten la lubricación).
RESULTADOS	A través de la acción de estos dos elementos transversales, se obtiene: una reducción en el dolor, una disminución en la inflamación, mejor lubricación de las articulaciones de la movilidad articular se mejora, una reducción del edema, una reducción de un cierto daño del cartílago.

Silicio orgánico: un efecto positivo sobre la artritis

El silicio orgánico es muy beneficioso un elemento más dentro de la artritis.

Esencial para la formación de hueso y cartílago, podrá:

• aumentar la eficacia de la glucosamina y condroitina,
• proporcionar tejido conectivo (incluyendo el cartílago) de resistencia y elasticidad,
• estimular el crecimiento óseo (y promover su calcificación) y el cartílago.

El silicio orgánico puede comprar tienda de orgánico

su deficiencia en el cuerpo es por lo general debido a una dieta desequilibrada, con un consumo excesivo de los cereales refinados y los alimentos y fibras insuficiente.

Calcio: eficaz contra la artritis

Lactato de calcio es un suplemento dietético que es eficaz contra muchos artritis.

La dosis que se adoptará:

• 2 cucharaditas de lactato de calcio por día
• durante un período prolongado de 3 a 4 meses.

Omega 3 útiles contra el dolor y la duración de rigidez

Omega-3 también es interesante en la lucha contra la artritis.

Se pueden tomar en cápsulas o en el consumo de energía actual:

• 3 veces por semana de pescado graso (como la caballa, el salmón, la trucha, halibut, bacalao)
• aceite de pescado,
• aceite de oliva,
• frutos secos (almendras, avellanas, nueces, pistachos, etc.) sin sal.

Una dieta rica en ácidos grasos omega 3 puede reducir:

• dolor,
• el número de articulaciones con artritis,
• duración de la rigidez matinal

algunos elementos traza complejos juntos varios remedios mencionados anteriormente pueden ser eficaces.

La arcilla verde: un tratamiento natural que alivia la artritis

La arcilla es un ingrediente natural muy eficaz en la lucha contra la inflamación.

Frescura en general una sensación de alivio casi inmediato a las zonas inflamadas.

En el caso de la artritis, que se utiliza como un yeso para:

• aliviar el dolor,
• luchar contra la inflamación,
• promover el perdón.

Preparar una cataplasma de arcilla verde

Una cataplasma se prepara mezclando:

polvo de arcilla verde (superfino) con agua,

en una loza, gres, porcelana o vidrio.

Llenar hasta la mitad el recipiente con barro y cubrir con agua.

Mezclar todo con una cuchara de madera.

Arcilla App

Una vez que el lodo listo, colocarlo en la articulación dolorosa con un espesor de 1 a 2 cm.

Dos posibilidades:

• tener arcilla directamente sobre la piel,
• pedir a la arcilla en una tira de gasa que es en contacto con la articulación.

Entonces:

• doblar el parche para que pueda ser mantenida,
• quitarlo una vez que la arcilla se ha secado y es caliente.

Podemos repetir el proceso tantas veces como quieras: idealmente, debería obligar cataplasmas uno detrás del otro a mejorar.

Leer más: Antiinflamatorio pata la artritis con medicina alternativa

Los ejercicios que aprenderas en el video te seran de gran ayuda para eliminar tu dolor

Dolor en las articulaciones los músculos o los huesos

Las personas que nunca han tenido y no saben lo que es tener dolor en las articulaciones, los músculos o los huesos son unos pocos afortunados-estos problemas son casi universales. 

Las enfermedades de las articulaciones ya exisitian en la antiguedad algunos esqueletos antiguos descubiertos por los arqueólogos a menudo muestran signos de artritis. 

Aunque los seres humanos evolucionaron a lo largo del tiempo hasta llegar a sostenerse solo con los pies, nuestra estructura todavía no esta bien diseñada para evitar el desgaste. 

En consecuencia, nuestro esqueleto es la principal víctima de un desgaste excesivo a causa del peso que soportan las articulaciones También el estilo de vida moderno sedentario junto con las malas dietas sólo han agravado esos problemas.
 
Una dieta mejor no es, por sí sola, una panacea para estos problemas.
 
Los seres humanos de la Edad de Piedra, después de todo, se alimentaban de raíces, nueces y bayas en lugar de los alimentos refinados de hoy, y también tenían problemas en las articulaciones. 

Pero sin duda es cierto que estos problemas pueden ser agravados por una dieta incorrecta, en según que casos los alimentos correctos pueden  resolver por completo, muchos de los problemas articulares.
 

En la medicina tradicional, la mala digestión y el estreñimiento son vistos como causa de muchos problemas de salud. Interfieren con el cuerpo de capacidad para eliminar los productos de desecho. 

Las toxinas se acumulan en el sistema, lo que lleva a, y agravantes, una serie de enfermedades, de las cuales la artritis y el reumatismo son un buen ejemplo. (Ver problemas digestivos, p.284.) Este es uno de los razones que los científicos están buscando ahora en los beneficios de las frutas y
verduras que son ricas en antioxidantes. 

Ya se ha observado que los enfermos de artritis que comen gran cantidad de vitamina C y E pueden disminuir el progreso de la enfermedad, tal vez porque los antioxidantes luchar contra el los radicales libres que pueden estar causando los problemas en las articulaciones, en primer lugar.
 
Los ácidos grasos Omega-3 han también (como siempre) ha demostrado que desempeñan un papel útil como agentes anti-inflamatorios. Además, el jengibre se ha encontrado para ayudar
aliviar la artritis. 

Un pequeño estudio realizado en la India, en el que los enfermos de artritis eran problemas de las articulaciones dolencias / problemas en las articulaciones 305 dado el jengibre cada día, mostró resultados notables, en que el jengibre parecía tener un efecto antiinflamatorio pronunciado sobre las articulaciones.
 
La artritis reumatoide, que es una enfermedad inflamatoria aguda, a veces resulta de una intolerancia a ciertos alimentos o productos químicos.
 
Si usted tiene antecedentes familiares de asma, fiebre del heno, rinitis o eczema, esto podría ser importante para su caso. 

Al igual que otras enfermedades relacionadas con la alergia, muchos problemas en las articulaciones se mejoran después de un cambio de la alimentación normal hábitos al patrón explican en la sección Comer Armoniosa (p.344). 

Le recomendamos que le dé a este juicio. Como la artritis reumatoide, fibrositis y otras condiciones de la inflamación muscular, también responden así que el cambio de dieta. Incluso la gota, que es una forma de artritis, puede ser controlado con éxito por mucho cuidado comer.
 
Muchos casos de artritis reumatoide y osteoartritis y gota responden dramáticamente a una de dos días de ayuno seguido de una dieta de alimentos crudos durante algunas semanas.
 
Los detalles de cómo llevar a cabo un seguimiento rápido de dos días en esta sección. Si usted se encuentra la idea de enormes proporciones, pero creo que puede ayudar a usted, trate de la menos dramática régimen de p.287. Cualquier mejora le dará el estímulo seguir el plan de alimentación completa.
 
La lista de alimentos que debe evitar puede parecer bastante restrictivo al principio, pero cualquier persona que tiene artritis reumatoide o la osteoartritis encontrará vale la pena seguir por algunas semanas por lo menos. Voluntad de mejora Incluso modestas le animamos a adoptar nuevos hábitos alimenticios que le traerá el aumento de alivio del dolor y el malestar.

306 dolencias / problemas en las articulaciones
 
Las cuatro estrellas superalimentos
 
Limones H Piña H H Apio nabo H Col H
Dandelion H H jengibre pescado azul
 
Los superalimentos
Cerezas de frutas, fresas, frambuesas, manzanas, ciruelas, grosellas negras, las granadas, grosellas, el melón, peras, uvas, plátanos, limón
 
Verduras alcachofas, zanahorias, repollo, cebollas, puerros, apio, achicoria, las aceitunas, el diente de león, alcachofa de Jerusalén, hinojo, rábanos, patatas, nabos, ortigas
 
Los granos de centeno, soja, arroz integral, mijo, trigo sarraceno
 
Nueces, semillas, legumbres Nueces, avellanas, germinados de alfalfa, frijol mungo germinadas, brotes de soja, semillas de calabaza
 
Hierbas perifollo, perejil, ajo, enebro, tomillo, salvia,
manzanilla, romero, mejorana, cilantro
 
Los alimentos de peligro
 
Alcohol El alcohol es un agente inflamatorio terrible. en las articulaciones, los ojos y la piel, es fácil ver el efecto que el alcohol tiene en su sistema si se evita que por tan sólo un par de días. Para los enfermos de gota, en particular, el alcohol es letal debido a que inhibe la excreción de ácido úrico.
 
Los alimentos ricos en grasas e hidratos de carbono refinados este tipo
de alimentos no ofrecen nutrientes y no le ayudará a perder

306 dolencias / problemas en las articulaciones
 
Las cuatro estrellas superalimentos
 
Limones H Piña H H Apio nabo H Col H Dandelion H H jengibre pescado azul
 
Los superalimentos
 
Cerezas de frutas, fresas, frambuesas, manzanas, ciruelas, grosellas negras, las granadas, grosellas, el melón, peras, uvas, plátanos, limón 

Verduras alcachofas, zanahorias, repollo, cebollas, puerros,
apio, achicoria, las aceitunas, el diente de león, alcachofa de Jerusalén,
hinojo, rábanos, patatas, nabos, ortigas
 
Los granos de centeno, soja, arroz integral, mijo, trigo sarraceno
 
Nueces, semillas, legumbres Nueces, avellanas, germinados de alfalfa, frijol mungo germinadas, brotes de soja, semillas de calabaza
 
Hierbas perifollo, perejil, ajo, enebro, tomillo, salvia, manzanilla, romero, mejorana, cilantro
Los alimentos de peligro
 
Alcohol El alcohol es un agente inflamatorio terrible. en las articulaciones, los ojos y la piel, es fácil ver el efecto que el alcohol tiene en su sistema si se evita que por tan sólo un par de días. Para los enfermos de gota, en particular, el alcohol es letal debido a que inhibe la excreción de ácido úrico.
 
Los alimentos ricos en grasas e hidratos de carbono refinados este tipo de alimentos no ofrecen nutrientes y no le ayudará a perder dolencias / problemas en las articulaciones 307 peso tampoco. 

Además, algunos pacientes son sensibles a los productos lácteos y el trigo. Enfermos de gota en
particular también debe tratar de evitar los siguientes alimentos: extractos de levadura y de la carne, pollo, carne de res, carne de cerdo, té, café, chocolate, cacao, refrescos de cola, las sardinas, las anchoas, el arenque, la caballa, mejillones, vieiras, todas las huevas de pescado,
aves perdiz, y Guinea.
 
La familia de las solanáceas 

Evitar las patatas, berenjenas, pimiento, y pimentón ha traído alivio a algunos sufre de problemas en las articulaciones.
 
El plan de alimentación
 
No hay dos conjuntos de articulaciones que sean idénticos. Las reacciones pueden ser idiosincrásica. 

Si encontrar por experiencia que cualquier alimento, sin embargo recomendó calurosamente aquí,
tiene un efecto adverso sobre su queja, omitirlo de su dieta.
 
primera prioridad en la gestión exitosa de problemas en las articulaciones es para reducir el peso excesivo. 

Llevar peso extra hace que el desgaste en las superficies de la articulación, lo que a su vez provoca el dolor, lo que a su vez restringe actividad, y se suma al problema de peso inicial. Es interesante observar que muchos enfermos de gota tienen sobrepeso.
 
La medicina tradicional para estos problemas siempre ha incluido los alimentos que ayudan a limpiar y mejorar la digestión. 

Un plan de alimentación que logra esto es vital. Posiblemente el mejor introducción a su nueva forma de comer es una de dos días de limpieza rápida, cuyos detalles se siga esta sección. Esto no es
recomendada para cualquier persona que sufre de o ha tenido la gota, ya quepuede desencadenar un nuevo ataque.  

Dolor en las articulaciones enfermedades reumaticas