Alimentos para aumentar la libido de las mujeres
Muchas personas piensan que sólo la libido masculina esta controlada por la hormona que produce la testosterona.
La Libido femenina, sin embargo, también depende de la producción de esta hormona.
La Libido femenina, sin embargo, también depende de la producción de esta hormona.
La producción de testosterona depende de que tu cuerpo reciba los nutrientes que se encuentran en muchos de los alimentos que se consumen a menudo.
Al aumentar la cantidad que comes de los alimentos que se enumeran a continuación, las mujeres pueden aumentar los niveles de testosterona de forma natural.
espárragos
Los Espárragos ayudan a estimular la producción de testosterona debido al hecho de que son ricos en vitamina E. también es una excelente fuente de potasio, fibra, tiamina, vitamina B6, ácido fólico y vitaminas A y C. El ácido fólico, en particular, aumenta en las mujeres la producción de histamina, que es necesaria para ayudar a las mujeres a alcanzar el orgasmo.
Aguacates
Los aguacates tienen un alto nivel de vitamina B6, que ayuda a aumentar la producción de testosterona. Los aguacates también contienen potasio, que ayuda a regular la glándula tiroides femenina y aumenta los niveles de la libido femenina.
plátanos
Los plátanos contienen una gran cantidad de vitaminas del grupo B como la riboflavina y potasio, los cuales producen testosterona. Los plátanos generalmente proporcionan más energía y según Libido-Incrementar la forma fálica asociada con los plátanos es parte de la razón de por qué esta fruta es un afrodisíaco popular (sexualmente estimulante) de alimentos. informa de que los centroamericanos beben savia de plátano rojo como un afrodisíaco popular y los hindúes piensan que los plátanos son un símbolo de la fertilidad.
Basilio
Libido-Incrementar los informes que la albahaca estimula su deseo sexual y aumenta la fertilidad femenina. Y que el aroma de la albahaca puede ayudar a curar dolores de cabeza. Además que la albahaca ayuda a mejorar la circulación. También se menciona el efecto de calentamiento de albahaca en el cuerpo, lo que también mejora la libido femenina. la albahaca es una prueba de amor en ciertos lugares de Italia.
Frambuesas negra
Tanto las bayas y las semillas van a transformar su mentalidad para conseguir en el estado de ánimo, por lo que el pop en un puñado al día para mantener el aburrimiento dormitorio en la bahía. "Este alimento-rica fitoquímico mejora la libido y la resistencia sexual", dicen los doctores. Anna Maria y Brian Clement, autores de 7 Claves para lConsumir 10 frambuesas negras o una cucharada de semillas unas pocas horas antes de conseguir ocupad
Brócoli
salteado, o cocido, mezcle este vegetal con su ensalada o al lado de su carne por un impulsodormitorio. "Sugiero aquí debido al alto contenido devitamina C", dice Keri Glassman, dietista registrada y autora de The New You (y mejorado) Dieta . "La vitaminaC ayuda en la circulación sanguínea a los órganos y también se ha asociado con una mejora de la libido femenina." Si usted va a recoger un vegetariano en la cena de todos modos, puede así matar dos pájaros de un brote y que sea éste.
Jengibre
"El rey Enrique VII y los antiguos asiáticos eran astutos cuando se utiliza el jengibre con fines medicinales", dicen los doctores. Clement. "En el siglo 21, los de nosotros que conocemos acerca botánicos-macéuticos saben que el jengibre ayuda a ajuste de la temperatura de circulación, desintoxicación mucoide (residuo de apariencia mucosa que puede recubrir el tubo digestivo) y también un potenciador de la libido". Ya sea en bruto, en forma de suplemento, o añadido a su receta o bebida favorita, el jengibre también se presta a la defensa contra dura la temporada de resfriados y la gripe de invierno.Debido a intentar conseguir juguetón con una nariz que moquea nunca termina bien.
Productos de la soja
La
soja se une a los receptores estrogénicos (hormona sexual femenina).
Esto ayuda a que el área de la vagina permanezca lubricada durante las
relaciones sexuales, lo que mejora la experiencia sexual para las
mujeres. además, que la soja ayuda a las mujeres a luchar contra los
síntomas de la menopausia, especialmente los sofocos
Chocolate
Chocolate puro, es de los mejores afrodisíacos naturales, contiene unos compuestos que tienen anandamida, sustancia que hace que te sientas bien, y feniletilamina la que libera dopamina en los centros del cerebro para el placer y tener orgasmos placenteros, induce sentimientos de excitación, deseos y euforia. también contiene triptófano, precursor de la serotonina, neurotransmisor que produce sensación de tranquilidad y relajación.
Comer alimentos afrodisiacos para las mujeres que estimulan el deseo sexual
Comer alimentos afrodisiacos para las mujeres que estimulan el deseo sexual
